Уберите это немедленно: 5 привычных вещей, от которых стоит отказаться, чтобы не было тревожности
Тревожное расстройство – одно из самых распространенных в мире. По данным ВОЗ, им страдают почти 300 миллионов людей.
За последние недели эта тема стала еще более актуальной. В моменте, когда весь мир чувствует тревожность, главное — помочь в первую очередь себе. Как…